אז רק חשוב לנו שתדעי שאנחנו תמיד פה בעבורך.
את מוזמנת לחזור בכל רגע שתרצי.

הבנת הרטט (המשך)

ועכשיו כמה שאלות על הרטט שיצא לך:
‍
מה הרטט הזה (רגש+מחשבה)? מה החוויה שהוא מביא איתו? מה הרגש?

איך הוא מרגיש בגוף?

מאיפה את מכירה אותו עוד בתחומים השונים של חייך?

זמן בחירה והתמרה

אז רגע לפני שאת משחררת את הרטט שיצא לך ביהלום, אחרי שחקרת והבנת אותו...
ורגע לפני שאת מלבישה על עצמך רטט חדש, איכות רצויה שבחרת לעצמך...
‍
כמה הנחיות:
במחצית הראשונה של השיר (לכי עם התחושה, את לא צריכה באמת למדוד זמן) הרגישי ורטטי את הרטט אותו את בוחרת לשחרר (הרטט של המצב המצוי). ככל שתתמסרי יותר לתחושה הלא נעימה שהוא מביא איתו כך תהיה ההתמרה עמוקה יותר.

במחצית השניה של השיר היכנסי מבחירה עמוקה אל הרטט הנבחר (המצב הרצוי), המהות אותה בחרת להטמיע בעצמך, האיכות אותה ביקשת עבורך. רטטי אותו והרגישי אותו בכל תא ותא. התמסרי אליו. ככל שתתמסרי יותר כך הוא ייטמע יותר עמוק אצלך.

על הפרוייקט

פרוייקט המנהיגות הזה קרם עור וגידים חודשים רבים לפני הוצאתו לפועל,
זה התחיל משיחה קצרה בקפיטריה של רידמן,
שם למדנו שתינו, בנוסף למנהיגות, גם 'הסמכת מטפלים' בתפישת המטאיזם.
‍
זה לקח רק רגע אחד, להבין שאנחנו רוצות לעשות יחד את הפרוייקט
וגם היה ברור לנו מה הכיוון של כל אחת מאיתנו,
וגם שזה בדיוק אותו הכיוון.
אז איחדנו כוחות ויצאנו לדרך.
‍
הבנו שאנחנו רוצות לענות על צורך אותו שתינו הרגשנו,
צורך אותו זיהינו הן מחוויתנו כתלמידות והן מהניסיון וההבנה מהשטח.
מהקליניקה ומשיחות עם חברי קהילה רבים.
‍
צורך בתהליך התמרה מסודר ומובנה!
כזה שאפשר להשתמש בו בכל עת.
גם בעת מצוקה שגורמת לאיבוד כיוון ולכניסה למטריקס,
וגם כזה שנותן מענה לתלמידים חדשים
או לכאלה שקשה להם יותר לכוון את עצמם בתהליך ההתמרה.
ובכלל כתהליך מסייע לחקירה לכל מי שמרגיש צורך.
‍
תהליך העבודה היה מרתק ומהנה.
ברמה המקצועית וברמת ההרמוניה והאינטגרציה שחווינו יחד בתהליך.
‍
אז זהו, הנה זה. כאן!
אנחנו מאד גאות בפרוייקט הזה,
מאד אוהבות אותו
ומרגישות מחוברות אליו לגמרי.
‍
מקוות שגם אתן תרגישו כך לגבי עצמכן,
כשתיעזרו באפליקציה לתהליך התודעתי שלכן.
‍
נשמח לשמוע כל הארה, הערה ובקשה
שתעזור לנו לדייק ולשדרג עוד את התהליך עבורכן.

באהבה
מאיה לנג גלעד וסיון כ"ץ